Osam jutarnjih tajni uspješnih ljudi


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/refikhrv/public_html/wp-content/plugins/count-per-day/counter-core.php on line 44

Uspjeh je subjektivan. Za neke je to podizanje obitelji dok za druge uspjeh znači zaraditi određenu količinu novca. Bez obzira na razlike u definiciji uspjeha, ljudi koji su ga postigli imaju nešto zajedničko-pogotovo što se tiče navika vezanih uz prvi dio dana. U nastavku donosimo jutarnje tajne u koje se uspješni ljudi kunu, prema kojima žive i pomoću kojih osvajaju.

Zadržavaju pozitivan mindset

Misli su moćne. Uspješni ljudi koriste pozitivnost kao alat koji im pomaže da dođu do razina izvrsnosti. Neki vjeruju da pobjeđivati znači imati takav mindset. Uspješni ljudi ne samo da se ustaju u dobrom raspoloženju već se i raduju početku novog dana u kojem će trijumfirati. Oni koji se ustaju rano imaju prednost pred drugima, skoro kao da im dan traje 25 sati.

Jedu zdrav i uravnotežen doručak

Kako bi automobil za utrke mogao sudjelovati u jednoj ako nema goriva ? Bez goriva mašina bi bila beskorisna. Ne možete biti uspješni ako nemate energije i ako vam tijelu nedostaje važnih nutrijenata. Uspješni ljudi ne ostavljaju prehranu slučaju i ne propuštaju uravnotežen doručak.

„Jedina osoba koja ti može reći ne možeš pobijediti si ti sam. I možeš se odbiti poslušati.”

Jessica Ennis Hill

Uspješni ljudi planiraju dan unaprijed

Uspješni ljudi čine da pobjeđivanje izgleda lako i jednostavno, no nakon analiziranja njihovih navika i rituala, planiranje i jasan raspored ispadaju osnovicom njihovog dana. Oni ne trate vrijeme niti prilike. Svaka minuta njihovog dana je isplanirana i ima svrhu. Neki svoje jutarnje sate posvete vizualizaciji ostatka dana. Drugi zadatke ispisuju u planer i križaju ih kad ih obave.

Vježbaju

Jutro je idealno vrijeme za tjelovježbu, u kakvom god je obliku prakticirali-kroz kardio trening ili jogu. Jutarnje vježbanje podići će vam razinu endorfina (što znači da ćete se osjećati sretnima ), poboljšati kreativnost i produktivnost te smanjiti razine stresa.

„Ne učite hodati slijedeći pravila. Učite to hodanjem i padanjem.”

Richard Branson

Spavaju

San igra jednu od ključnih uloga za opće stanje našeg organizma, a istovremeno je i instanca koju ćemo najčešće prvu zakinuti kada nam raspored postane prenatrpan. A to ne bismo trebali raditi. San je vrijeme u kojem se tijelo i mozak oporavljaju od prošlog, a time i pripremaju za sljedeći dan. Njegova kvaliteta utječe na to kako radimo, mislimo, učimo i reagiramo. Radi dobrog mentalnog i fizičkog zdravlja, a samim time i uspjeha kvalitetan san trebao bi biti visoko na ljestvici naših prioriteta.

Vode red o svojim stvarima

Sve što posjedujete treba imati svoje mjesto. U urednoj okolini u kojoj znate gdje se što nalazi lakše ćete raditi.

„Ne radi se o povećanju nego o smanjenju. Riješite se svega što vam je nepotrebno.”

Bruce Lee

Znaju se motivirati

Dobar, rani početak dana već je pola dobivene bitke te će poslužiti kao motivacijski faktor i držati vas u prednosti nad konkurencijom. A možda vas čak dovede i do pobjede.

Znaju koliko tišina  može biti važna

Što se ujutro ranije ustanete, to je svijet oko vas tiši. Jutro je zato sjajno vrijeme za zadatke koji zahtijevaju više fokusa i koncentracije.

„Promjena se neće dogoditi ako čekamo neku drugu osobu ili neko drugo vrijeme. Mi smo oni koje smo čekali. Mi smo promjena koju tražimo.”

Barack Obama


Još uvijek ne koristite autoresponder za razvoj vašeg posla?

Šteta! Puno gubite zbog toga.

Možda će vam ovaj ovaj tekst pomoći da shvatite važnost ovog programa za vaš posao. Pročitajte tekst i saznajte zašto autoresponder koriste ovi najveći svjetski stručnjaci.

Ostavite vaš komentar.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.